会感觉**门坠胀,下腹坠胀,并且出现了尿频和便秘现象,同时还会出现张力性尿失禁的表现,这些都是盆底肌松弛的主要症状,盆底肌松弛主要是因为怀有多胎或者怀孕期间体重增加,而且在生产时时间过长和胎儿过大胎头压迫。所以月经在生产完之后,应当及时通过有效的运动恢复盆底肌功能。