可能是下肢静脉回流不良引起的,也可能是缺少活动导致的,长时间不活动会导致局部出现血液回流减慢,并且还会伴随着肿胀。平时可以根据自身情况选择适当的锻炼,适当的锻炼能够促进机体的新陈代谢,同时也有利于脚腿肿胀的症状得到缓解。比如散步、太极拳、广场舞等,平时也要注意饮食调整。