不是太疼痛,在做骨盆修复的时候要选择正规的大型医疗机构。还要咨询专业的康复师,配合康复师来通过锻炼的方法修复。骨盆修复也可以配合医生通过烤电或者是热敷的方法来缓解,在日常生活中要保持一个良好的心情,适当的到户外去晒一下太阳,增加自己的抵抗力,每次锻炼的时候要在20分钟以上。