女人生完孩子掉头发怎么办

可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中碱性无机盐，如钙、镁、钾 等含量比较高，能够中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。还可以多吃白菜、菠菜以及苹果等食物。掉头发可以经常用木梳梳头，或用手指有节奏按摩和刺激皮肤，能促进头皮血液循环，有利于头发的新陈代谢。