闪到后背怎么快速恢复

闪后背一般可以通过口服活血化瘀的药物来促使恢复，在闪到后背时可以通过冰块冷敷的方式来缓解疼痛。然后再配合使用针灸按摩的方式来治疗，这样能有效的疏通局部淤血，也能促进疾病恢复，如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下使用止痛和抗炎的药物来进行治疗，在治疗期间要注意多休息。