血糖空腹7.0能恢复吗

血糖空腹7.0有可能能恢复，正常人空腹血糖是3.9~6.1毫摩尔每升，如果血糖空腹7.0就说明有点偏高，一般通过饮食调整后或在吃降糖药后，是可以恢复到正常范围内的。在恢复期间要避免吃含糖分以及含脂肪过高的食物，同时要多做一些有氧运动，比如慢跑。