通常是可以吃护肝片,长时间的熬夜一般会导致肝脏出现损伤,通常会引起肝脏代谢功能下降,通过护肝片的服用,对引起的损伤程度能够减轻。并且也需要从饮食上进行调整,可以吃一些富含维生素丰富的水果或者蔬菜,增强自身的抵抗力。在调理期间需要改善作息习惯,增加睡眠时间,避免过度熬夜。