一般是不注意口腔卫生导致的食物残渣,不及时清除,随着时间的推移,严重时还会引起口臭。在牙齿上出现像**样的软垢后,要及时到正规医院**进行清理,情况比较严重的,还需要在医生指导下通过口服消炎药物。期间要保持口腔清洁卫生,做到早晚刷牙,饭后漱口,也可以配合运动,有助于体内毒素排出。