高压135,低压100属于轻度的高血压现象,这种情况是不正常的。如果同时伴有头晕等症状建议服用降压药控制血压。需要配合饮食和调整生活方式缓解高血压的情况,要做到低脂肪低盐饮食,要限酒戒烟,每天进行适当的体育运动避免过于肥胖。每天要保证充足的睡眠,早睡早起能够起到帮助控制血压的作用。