中药渣泡脚_中药渣泡脚的正确方法和时间

能够促进脚底的血液循环，而且脚部的穴位比较多，通过中药作用能渗透到身体当中，起到缓解体内疲劳和驱寒的效果，经常是用中药渣泡脚还有调理的作用。很多中药有补气活血的效果，适当泡脚之后还能够加快新陈代谢，泡脚的时候应当注意，每天可以在两次左右，而且泡脚的时间尽量在20分钟到30分钟。