进行性生活前需要放松心情来调节性生活质量。而孕中期出现**干涩,大多与激素分泌失调有关,这可能是出于对宝宝保护的心理因素引起对性生活抵抗所致,在怀孕中期虽然可以进行性生活,但是如果身体条件不允许的话,最好不要强行进行性行为,避免导致孕妇与胎儿出现危险,严重的还会引起流产。