哺乳期不能吃的回奶食物

回奶的食物有韭菜和辣椒，同时也要避免吃腌制的肉和油炸的食物，还要避免喝麦芽水和低脂肪的食物。哺乳期间也不能够喝茶水，茶水中会含有**成分，在摄入以后会抑制奶汁的分泌，从而会导致奶汁分泌不足。在哺乳期间可以适当吃一些含优质蛋白丰富的蛋类或者肉类，有助于奶汁的分泌。