孕晚期**疼_孕晚期**疼正常么

可以用温毛巾对两侧的乳房进行热敷，也可以通过按摩的方式来进行缓解，热敷的时候温度不要过高，以免导致皮肤出现烫伤。在平时也可以穿一些宽松舒适的内衣，可以减少**过度受累而引起疼痛加重。出现**疼痛可能是体内的激素水平不稳定导致的。平时要放松心情，避免过度紧张，保证充足的睡眠。