可能是感冒或者是鼻窦炎引起的,也有可能是经常熬夜和睡眠不足造成的,精神压力大和血压偏高之后也会造成眩晕现象。对症状比较轻微的可以通过按摩方式进行改善,如果症状比较严重,需要去医院神经内科做全面检查,明确具体病因以后对症治疗。在治疗期间要避免做剧烈运动,保证有充足睡眠,对病情恢复有帮助。