额头撞个大包冰敷多久

一般需要冰敷24小时左右，还需要采取间断性的冰敷，冰敷能够使局部的毛细血管收缩，可以减轻肿胀的症状，冰敷之三天之后可进行热敷，这个时候出血的情况已经稳定，热敷能够加速局部周围的血液循环，还可以促进血肿吸收。另外还可以轻轻的按摩受伤的皮肤，也可以改善肿胀的症状，而且还可以使周围的血液流通。