一般可以通过减肥和清淡饮食来恢复胰岛功能。通常是由于经常饮食过甜的食物或者是胆固醇含量高的食物,造成胰岛素功能异常的现象,也可能是由于自身的疼痛期长时注射胰岛素造成的,会出现浑身无力、头痛、头晕的症状。平时可以多吃一些含有维生素的蔬菜和水果,能够起到控制自身的血糖和疾病的发生。