卵巢功能下降吃什么好

可以多吃新鲜的蔬菜或者是是水果，要适当的吃些黑豆，黑豆内还有丰富的雌激素，能够提高人体的抵抗力，还可以促进卵巢的营养。卵巢功能下降有可能会引起人出现身体虚弱，在治疗期间要调整好自己的生活习惯，饮食方面要以均衡为主，还要保证睡眠充足。要适当的到户外去晒一下太阳，增加自己的抵抗力。