一般是比较好的,因为艾灸具有调整阴阳和温温经散寒的作用,还有疏通经络和消瘀散结的功效。经常进行艾灸,不仅能够起到防病保健,延缓衰老的作用,还有调节人体的脏腑功能,增加机体的抵抗力,防止疾病入侵人体,也对于一些腰背酸痛到患者有一定的辅助治疗作用,但是要根据自身的情况去进行艾灸。