高血糖为什么睡不着

引起高血糖患者失眠的原因有很多，因为患者会经常出现口渴饮水较多夜间小便次数增多，而导致的夜间睡眠质量差，还有可能糖尿病患者皮肤病变而引起的瘙痒，也会导致失眠。首先糖尿病患者不要过分的依赖失眠的药物，长期的服会减弱催眠的作用，还会过分依赖导致失眠更加严重。所以要调整睡眠时间，到户外适当的做一些运动有助于睡眠，或者睡前喝一杯温牛奶等。