如果自己怎么都刷不白牙齿,可以试试牙齿贴面。这种方法是把牙齿表面磨去或者不用磨去,用修复材料直接或者是间接粘连覆盖,这样来达到恢复牙齿形态、改善色泽的效果。现在的瓷贴面技术也比较成熟,美观**、对牙龈的刺激小,对使用者来说无口腔异物感,维持时间能够达到4-6年。