经络减肥是通过针灸等中医活络经络的方法,对肥胖者的内分泌功能进行调整,促进其新陈代谢,从而达到瘦身的效果。经络减肥法一般适用于内分泌紊乱患者,内分泌调节好了,自然就容易瘦下来了。平时应注意多运动,少熬夜,不吃生冷油腻食物。