经络减肥是指应用中医辨证论治的原理,从调整内分泌下手,通过磁针、针灸等中医方法的综合调治,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整,从而达到瘦身的效果。并最终通过疏通经络提高新陈代谢功能,实现增强体质、减肥瘦身的目的。经络减肥饮食应该要做到:1、清淡饮食;2、保证营养。