一般是不严重的,胸里长结节的情况,通常是乳腺增生结节属于良性的疾病,是在女性中比较常见的一种疾病,但患病后也需要做好调理工作,尽量避免情绪激动,需要定期去医院进行复查,如果发现结节有增大或者恶变的情况,要及时采取手术方式进行切除治疗。治疗期间需要合理饮食,不要吃刺激或者不易消化的食物。