可以选择喝一些绿豆汤或者是小米粥、软面条、山药粥等,合理搭配膳食,保证营养多样化,不要过于单一。多吃一些粗粮,里面的膳食纤维比较丰富,而且含糖量比较低,饮食上以清淡为主,严格控制好饮食量,不能够暴饮暴食。也应该定期到医院就诊进行血糖检查,把血糖控制在正常范围内,必要时口服降糖药。