黑眼圈怎么治？_肾虚引起黑眼圈怎么治

去除黑眼圈很重要的一点就是要保持充足的睡眠，保证足够的睡眠时间，提高睡眠质量，可以有效的缓解眼部的疲劳，消除水肿。饮食方面要保持清淡，不要吃口味过重的食物。平时可以搭配一些补水保湿的眼霜等产品，来补充营养。想要消除黑眼圈，千万切记不能熬夜，保证每天的睡眠时间，至少要八个小时，才能够有效的改善黑眼圈。每天坚持热敷也是一个改善黑眼圈的好方法，热敷可以促进眼部的血液循环，恢复眼部皮肤的活力。