不要相信任何人。我的朋友和亲戚都做过。他们都被打了眼。不绝食,就是骗人的。针灸也用于食物。倡导求美者少用餐,少活动,跳绳,长期在晚上8点前跳,合理膳食,晚上吃生水果,少点菜。如果考察和提倡,就要避免,要坚定。