骨头重的人说明了什么

骨头重常见于一些身体比较健康的人群和热爱运动的人群，会使骨密度较高所以会导致骨头重。还有一些骨盐沉积比较严重的患者或者是患有一些风湿性疾病会导致骨质变硬，所以会骨头重。如果平时有骨盐沉积的一些疾病平时一定要注意饮食，尽量减少吃海鲜和含钙量多的食物，可以适当的进行一些体育锻炼，以免骨骼韧性降低容易发生骨骼的现象。