你的这种情况有可能是身体缺少微量元素,或者是你的睡眠习惯所导致的,建议你在日常的护理当中多注意一些,在洗头发的时候多注意护理一下两边的头发,睡觉的时候不要偏向两边,在饮食上面,注意不要挑食偏食,保证充足的微量元素的供应,多吃一些微量元素材料丰富的水果和蔬菜。