可以美肤延年、补血补肾、乌发明目、促进血液循环、活血散瘀、改善痛经以及月经不调症状,对风湿骨痛、下肢浮肿、肩周炎、痛经、闭经、关节炎都有一定作用。里面的营养比较丰富,包括花青素、维生素a、维生素c、钙铁磷等多种矿物质。是常见的果酒,有大量氨基酸,喝起来比较酸甜,也能够滋阴补血、润肠通便。