体内有虚火怎么排出来

一般需要在医生指导下服用清热解毒以及泻火的药物，能够使症状得到明显改善，并且还需要多吃芹菜、豆腐、韭菜以及海带类的食品，能够起到的辅助的治疗效果。怎么着还可以通过适当的有氧运动能够使症状得到明显的改善，比如进行慢跑或者登山，能够增加肺活量，同时有效改善心肺功能。