运动能改善阴虚火旺吗

运动一般不能改善阴虚火旺的现象，可以通过中医师的辩证下采取六味地黄丸或者知柏地黄丸调理治疗，日常不可以进行剧烈的运动，避免加重阴虚火旺的症状。阴虚火旺一般可以做慢跑快走之类的运动，可以提高身体的免疫力，日常饮食以及作息时间要规律，减少含糖量高的食物摄入。