一般是能够养回来的,首先要从饮食调整,在饮食上可以多补充一些优质蛋白和富含维生素高的食物,生活要有规律,注意劳逸结合,还要保证睡眠的充足,不要经常熬夜,洗头发的时候选择一些柔和无刺激的洗发水,必要时也可以在医生的指导下使用一些养血生发类的中成药物来进行治疗。