熬夜掉的头发还能长出来吗

熬夜的头发仍然会生长，因为熬夜的人经常会导致睡眠不足，导致气血不足，头皮供血不足，毛囊营养不良和脱发。患者应养成良好的生活和休息规律，注意休息，避免疲劳，保证充足的睡眠，调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃高蛋白食物，如各种豆制品、牛奶、各种肉类和贝类等。从而保证营养的全面摄入，防止贫血造成头皮血液循环不良和血液供应不足，导致营养不良甚至毛囊萎缩而导致脱发。