孕妇可以按摩背部吗

可以按摩背部，按摩可以促进血液循环，能够减缓身体疲劳的作用，在怀孕期间子宫会逐渐增大，有的人会出现被神经牵拉出现背部不适的症状。怀孕期间要定期到医院做孕检，还要随时观察自己的身体变化，避免产生焦虑的心理，要多吃些含叶酸的食物来预防胎儿畸形，避免生气和着急，要注意个人卫生。