长期不刷牙可以通过超声洁牙同时牙齿漂白等方式使牙齿变白。长期不刷牙可能会导致牙齿内食物残渣、菌斑以及牙石残留,从而导致细菌滋生,引起龋齿、牙周炎以及牙龈炎等疾病,还可能会导致口臭现象。另外口腔疾病还会导致老年痴呆,因此应尽量做到每天早晚刷牙。