生气后心跳加速还心慌

主要是在生气时身体中属于应激的状态，交感神经比较兴奋，会出现心跳加快和血压增加，还会增加心脏的负荷。经常生气会对身体造成严重的伤害，容易出现脑血管疾病出现脑出血、脑卒中和冠心病心肌梗塞等症状，所以一定要控制好自己的情绪。调理好状态，多听一些轻缓的音乐，放松心情和家人进行沟通。