哺乳期喝柠檬水下奶

柠檬水不下奶，下奶可以多喝乌鸡汤或者鲫鱼汤，在哺乳期间适当的喝柠檬水可以补充内的维生素，还可以补充身体内的微量元素，能够起到美白皮肤和滋养皮肤的作用，可以预防肾结石的作用。但是长时间大量喝柠檬水可能会导致胃酸分泌过多或者是得胃溃疡。在哺乳期间要注意身体保暖，避免着凉。