疲劳的意思_疲惫的意思怎么解释

疲劳的意思可能是犯困想睡觉。造成疲劳的主要原因有以下几个方面，可能是自身工作和作息时间的紊乱，导致正常作息时间和有效时间的减少，而人们又不能保证充足的睡眠，所以很容易导致疲劳和疲劳。也可能是由于运动量少，所以人们少做有氧运动，不利于身体的循环和新陈代谢。如果这种情况持续很长时间，人们通常会感到疲倦。