可以洗脚。生产完孩子以后3天到5天左右的时间就可以洗澡,洗澡的时候不影响恶露排出,还可以起到活血化瘀的作用,能够预防身体内有细菌感染的情况。在洗脚的时候水温不宜过凉,在泡脚的时候水温最好在40度左右,洗完脚以后还要用毛巾擦干脚,以免引起局部出现着凉的症状。平时还要减少熬夜的次数。