一般是低血糖引起的,可以让患者适量的吃一些糖改善病情,另外还可以随身携带糖果、巧克力等食品,当发生心慌或者出虚汗等表现时要及时的食用。也可能是最近没有休息好,引起的和不良的饮食习惯也有关系,在生活中每天要早睡早起,保证有充足的睡眠时间。同时一日三餐要定时定量。