喝酵素不排便怎么回事

可能是酵素导致蠕动缓慢引起的，也可能是影响到肠胃的黏膜导致的。在喝完酵素后也要注意好饮食调整，饮食上可以多吃一些富含膳食纤维较高的食物和水果，比如火龙果、香蕉、猕猴桃等，膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动，而且也有利于宿便的排出。平时也可以配合腹部按摩的方法来进行调理。