可能是不注意饮食,在生活中经常吃一些高胆固醇高热量食物,导致大量的脂肪堆积出现小肚子突出。如果腹部有胀气出现消化不良也会有肚子突出,有可能出现了肝腹水,会伴随着小腹部疼痛,具体的原因可以到医院通过胃镜检查。在日常生活中需要多参加体育锻炼,避免长期久坐,可以燃烧脂肪。