通常是可以适量吃绿豆的,本是生活中常见一种食物,而且里面富含营养特别丰富,其中包括微量元素膳食、纤维素、维生素等可以促进肠胃蠕动改善消化,多数不会引起血糖升高和波动。血糖高主要是不可吃含糖分比较丰富,食品严重者还需要定时定量服用降糖药物,否则很可能会引起其他心血管疾病。