可以适当的喝一些红糖姜茶去除身体上的寒气。还要通过中药的方法来进行调理,如果湿气比较重,可能会伴随着恶心、呕吐,有可能会出现食欲不振,有的患者会导致腹胀、腹泻的情况。应该做到及时的治疗,做治疗的期间还要注意身体的保暖,尽量不要受到风寒,在生活中还要密切观察身体状况,多吃一些高蛋白的食物。