主要有猕猴桃、香蕉、苹果、葡萄以及榴莲和桃子,这些水果里面含有丰富的维生素和微量元素,不仅能够补充体内所需要的营养物质,同时还可以加快流产之后,子宫收缩使子宫内的血尽快排出体外。但是不可以吃寒凉性的水果,因为吃了寒凉性的水果之后很可能会加重腹部疼痛现象,并且还会导致恶露增多。