可以通过适当的运动改善体质,能够提高男性的性能力,日常生活当中夫妻之间还应当多做情感交流,出现了**之后,应当及时到医院进行治疗,一般需要通过补肾的药物缓解症状。平时还要改成**的习惯,养成良好的生活作息和生活习惯,可以避免**,日常生活中还要注意休息,大多数**都可以慢慢的治愈。