可以用麦芽熬水喝，能够起到一定的回奶效果，也可以在医生指导下服用回奶的药物来缓解症状。同时在饮食上要少吃蛋类和肉类，少喝汤汁，这些食物会促进乳汁的分泌，不利于回奶，还会使乳房胀痛严重。在回奶期间可以多用热毛巾热敷胸部，能缓解胀疼症状，不要穿过紧以及不透气的内衣。
