可以在医生的指导下口服滋阴补肾的药物或者温肾壮阳的药物调理,出现了出虚汗一般是因为肾虚。同时也可以采取饮食的方式调理,吃一些滋阴补肾的韭菜、狗肉或者羊肉,对于恢复能够起到促进作用。在调理期间要观察自身的恢复状况,并且性生活上也需要有所节制,过度性生活会影响到恢复。