可能是因为出现了代谢异常或者气血不足,也可能是因为处在肾虚状态,同时不排除甲状腺功能亢进.症状会引起腰肌酸软和浑身酸痛,也会伴有精神不振和四肢乏力,具体的病因需要到医院做进一步的诊断明确。可以采取热敷或者按摩的方式调理,能够促进体内的血液循环和舒筋通络,对于酸痛症状能够减轻.