效果通常是相对比较好的,如果是由于患有鼻甲肥大或者是扁桃体肥大等疾病所引起的打鼾,在经过手术治疗以后,通常能够得到有效的缓解。但是引起打鼾的原因比较多,也有可能是因为身体过度肥胖或者是患有鼻炎等疾病所引起的,因此也可以针对病因进行治疗,在晚上睡觉的时候要注意调整睡姿。